Saturday稽古会（5/17）

第３５回Saturday稽古会を５月１７日（土）１３時から女子部道場にて行いました。

今回の講師は田邉陽子先生とソリドーワル・マーヤ先生で、子供から大人までの幅広い年齢層から２１名の参加がありました。

今回は、２組でリズムを取りながら行う「体捌き」に続き、「膝車」の崩し，釣り手と引手の使い方，足の使い方を説明した後、

• 寝技の乱取りを行うグループと受け身を交えたゲーム形式の基礎練習を行うグループに分かれて稽古しました。

たれでも参加できる毎月１回のSaturday稽古会で、楽しく、体を動かし、技術習得を行うことが出来ます。

参加料は無料です。　

下記にて受付をしていますのでお気軽にご応募してください。

https://tojuren.or.jp/news/20241228.html