実施報告（3/16）のSaturday稽古会

３月のSaturday稽古会（第21回）を、３月１６日（土）１時から、講道館 新館６階の国際部道場で行いました。
参加者数は、３７名（３名の見学者含む）でした。
講師の佐藤雄哉先生は、当初は乱取りのコツと乱取り稽古会（初級～中級者対象）としましたが、参加者数を鑑み三様の稽古と稽古のコツとしました。また、三様の稽古なので異なる帯同士の乱取も推奨しています。

【立ち技】
１．しっかり稽古したい（色帯なし）
２．しっかり稽古は遠慮したい（赤帯）
３．巴投げとかは掛けないでください（水色）
【寝技】
１．防御姿勢（亀）をとる方法（亀返し）
２．下になった姿勢から取る（攻める）方法
３．相手に引き込まれた時、何をするのか

立ち技・寝技とも解説と練習の後に、水分補給の休憩を入れながら、乱取り稽古を行いました。
寝技では、引き込みながら相手の奥襟を取り、自分の両手と両足を鎌の様に使い、相手を倒す（投げる）解説が分かり易く良かったと思いました。

佐藤先生、講師を務めていただき、ありがとうございました。
毎回テーマと工夫があり、参加された皆様にとってとても有益と思いました。
是非、次の機会もよろしくお願いいたします。

令和6年度（2024年度）「スポーツ安全保険®」について資料を添付します。　資料

保険期間は令和6年4月1日から令和7年3月31日までとなります。

今回の稽古会でご案内をしましたが、適用がこの月１度のSaturday稽古会に限定されてしまうこと、既にスポーツ活動も対象となる保険に加入済の方もおられ、更に加入することを躊躇される方がほとんどでした。一方で年間掛金は多少高くなりますが、スポーツ安全保険®の個人活動補償型のワイドコースもございます。スポーツ安全保険®には、以下の２種類がございます。

１）スポーツ安全保険®：加入手続きを行った団体での団体活動のみが補償されます。よって複数の団体に所属されている方は、それぞれの団体でスポーツ安全保険に加入する必要があります。

２）スポーツ安全保険®の個人活動補償型のワイドコース（AW、CW、BW区分）：①他の団体でこのスポーツ安全保険®の個人活動補償型のワイドコースに加入されている場合、都柔連の「Saturday稽古会」での活動中の事故を個人活動中として補償することができます。（団体活動中の補償よりも補償額は低くなります。）、②同様に都柔連の「Saturday稽古会」で、スポーツ安全保険®の個人活動補償型のワイドコース（AW、CW、BW区分）に加入された場合、都柔連の「Saturday稽古会」以外のスポーツ（個人活動）も対象となります。

スポーツ安全保険 よくあるご質問

（公財） 東京都柔道連盟

〒112-0003 東京都文京区春日1-16-30　講道館2階

  TEL 03-3818-4246　　FAX 03-3818-5644

  E-Mail　tojuren@tojuren.or.jp

第２２回Saturday稽古会 ４月２０日（土曜）１時から講道館 新館６階の国際部道場　申込みGoogle Form
講師：向井幹博先生
※初企画なのですが稽古会の後で、講道館周辺にある講道館縁の場所を向井先生の案内で散策する予定です。

第２３回Saturday稽古会 ５月１８日（土曜）１時から講道館 新館６階の国際部道場　申込みGoogle Form
講師：ソリドーワル　マーヤさん
※誰でも参加できる生涯柔道の稽古会です。