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実施報告 10/14 Saturday稽古会

実施報告 10/14 Saturday稽古会

実施報告 稽古会

9月16日(土)1時間より講道館 少年武道場にて、佐藤雄哉さんによる稽古会を実施しました。

テーマは、巴投げです。巴投げの基本と応用なので、中級者上級者でも勉強になると思いました。
今回は28名の方が参加しました。

実施報告 稽古会

巴投げの基本

両足に相手を乗せて、ゆっくりでんぐり返しをさせる動作から入りました。
巴投げの基本

さあ、皆で練習しましょう!

ここで全てをお伝えすることが出来ず残念ですが、巴投げをかけるタイミングや、その際の左右の腕の使い方が大切ということが分かりました。是非次の機会に参加し、自ら体験してください!
さあ、皆で練習しましょう!

崩し方

左右の腕をハンドルを回すように使い、相手の体重が片方の足一本(この場合は右足)に完全に乗る様に崩すことが大切。
崩し方

技術の習得

そうそう!上手になりました。
技術の習得

巴投げの応用編

自分の両手を車のハンドル操作の様にして、思う方向へ投げるやり方を説明いただきました。
手足を連携することで(これは練習が必要ですが。。)、無理なく相手を投げることが出来ます。
巴投げの応用編


11月はマーヤさんに再び登場いただきます。

誰でも参加できる生涯柔道をテーマに、柔道遊びとトレーニング、寝技と立技の技術指導という内容を予定しています。

森脇先生が再び特別講師として参加されます。丁寧で分かり易いご指導を楽しみにしてください。

第17回 11月18日 ( ) 13:00 15:00 講道館 新館5階 少年部道場 https://forms.gle/pGrQLVdHL2C3xQDt9

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〒112-0003 東京都文京区春日1-16-30 講道館2階

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