公益財団法人 東京都柔道連盟

引き込んでくる相手に対しての上からの攻め方

お役立ち情報31では、仰向けの姿勢で下から引き込んでくる相手への対応の仕方について解説しました。

これまで、カメやヒラメのうつ伏せの守りに対して、どう攻めて抑え込むか下から引き込んだ際の攻め方 

 については解説してきました。

今回は、自ら下になって引き込んでくる相手をどう攻略するかを考えてみたいと思います。

• 1．互いにどこも持っていない場合

　すばやく相手の体側に移動し、重心を下げて抑え込む（足がじゃまな場合は、左右に払って移動）

• 2．両足の下から帯が持てた場合

　相手の両脚を抱え上げ、引き付けて、相手の体を二つ折りにし、横にずらして抑え込む

３．相手の膝を制してから抑え込みへ➀

　両膝の内側を握り、拳で押して畳に押し付け、さらに膝を乗せ相手の体側に移動し、重心を下げて抑え込む

４．相手の膝を制してから抑え込みへ②

　相手の片足を足で制し、反対足を肩で制してから、少しずつせり上がり抑え込む 

＊今回紹介した考え方と方法が、皆さまの稽古に少しでもお役に立つことを願っています。

さらに、工夫をして発展させてみてください。

向井先生の履歴書